Parcours Epanouissement
UN CYCLE DE 4 CONFERENCES SUR LE PLAISIR, L’OPTIMISME ET LA CONFIANCE EN SOI
Plaisir au travail
DE LA GESTION DES COMPETENCES (SAVOIR-FAIRE) AU MANAGEMENT DES APPETENCES (AIMER-FAIRE), DECOUVREZ UN NOUVEAU CONCEPT DE MANAGEMENT DES RESSOURCES HUMAINES QUI PERMET DE RENDRE LES COLLABORATEURS AUTEURS ET ACTEURS DE LEUR EPANOUISSEMENT PROFESSIONNEL. ANIMATION : FRANCIS BOYER
THÈMES ABORDÉS
Plaisir au travail : de quoi parle-t-on vraiment ? Sondage et définition
- La place du plaisir dans les différents styles de management
- Les 4 facteurs du plaisir au travail : conditions de travail, entreprise, relation aux autres, nature des missions confiées
- De la compétence (savoir-faire) à l’appétence (aimer-faire)
Exemples de nouvelles pratiques d’entreprises
AUTRES INFORMATIONS
- Public : collaborateurs et managers
Le pouvoir de la banane
AVOIR LA BANANE EN TOUTES CIRCONSTANCES : EST-CE QUE C’EST CELA L’OPTIMISME ? NOUS POUVONS ENVISAGER LE MONDE QUI NOUS ENTOURE SOUS UN ANGLE POSITIF, OU NOUS POUVONS L’ENVISAGER COMME UN PARCOURS DU COMBATTANT, TRUFFE DE DANGERS. EN PARTICIPANT A CETTE CONFERENCE, VOUS FAITES UN PAS VERS UNE APPROCHE DE L’OPTIMISME, VERS UNE MANIERE DE PENSER DIFFEREMMENT, ET DE COMMUNIQUER CETTE CAPACITE AUTOUR DE SOI POUR EN FAIRE UN OUTIL DE MOTIVATION, ET DE PERFORMANCE. ANIMATION : STEPHANE YAÏCH
THÈMES ABORDÉS
Naître optimiste ou le devenir ?
La psychologie positive
Le focus positif
Changer ses pensées, pour changer le monde
L’optimisme c’est la santé !
Rire et sourire : quand nous rions notre cerveau rit
Visualiser, c’est créer
Formuler une intention positive
Muscler son optimisme
AUTRES INFORMATIONS
Exercices et activités pratiqués : test d’optimisme, visualisation positive, exercices de psychologie positive
- Public : collaborateurs et managers
Gagnez confiance en vous !
ET POUR GAGNER, IL FAUT JOUER ! « JE NE VAIS PAS Y ARRIVER », « CELA NE MARCHERA JAMAIS »… COMMENT MENER A BIEN SES PROJETS DE VIE OU PROFESSIONNELS ? COMMENT ATTEINDRE SES OBJECTIFS OU PRENDRE LA PAROLE SEREINEMENT, LORSQU’UNE PETITE VOIX NOUS SOUFFLE CES MOTS A L’OREILLE ? CETTE CONFERENCE DONNE LES OUTILS POUR DECLINER CETTE INVITATION INCONSCIENTE A NE PAS SE FIER A SES CAPACITES. A L’ISSUE, VOUS AUREZ LES CLES POUR APPRENDRE A VIVRE EN PLEINE CONFIANCE. ANIMATION : STEPHANE YAÏCH
THÈMES ABORDÉS
- De l’enjeu au Jeu
La confiance en soi et en les autres
Eliminer ses croyances limitantes
Pensée et psychologie positive pour plus de confiance en soi
Fake it until you make it : faites comme si…
Prendre conscience de ses forces
Apprendre à formuler ses objectifs
Identifier ses auto-saboteurs
Ancrer sa confiance en soi
AUTRES INFORMATIONS
Exercices et activités pratiqués : visualisation créatrice, exercices de sophrologie
- Public : collaborateurs et managers
Libéré.e, délivré.e, j’oserai m’exprimer et faire avancer les sujets !
EN FRANCE, IL PARAIT QU’ON A DES IDEES. LE PROBLEME, C’EST QU’ON N’OSE PAS TOUJOURS LES EXPRIMER. LES ATELIERS DE PRISE DE PAROLE ET DE CONNAISSANCE DE SOI SONT DES PREAMBULES AU BIEN-ETRE EN ENTREPRISE, DES CLEFS DONNEES A VOS COLLABORATEURS POUR FLUIDIFIER LES RAPPORTS ET LIBERER LA CREATIVITE ET L’AUTONOMIE. L’OBJECTIF DE CES ATELIERS EST DE DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI ET EN SA PAROLE AU TRAVERS DE LA PRISE DE PAROLE EDUCATIVE. ANIMATION : CAROLINE SEPPI
THÈMES ABORDÉS
Se regarder sans jugement ni filtre
Connaitre les 5 compétences nécessaires à la prise de parole : le regard, la voix, la gestion de l’espace, la respiration, la structuration du discours
Activer 3 clefs d’éloquence : l’énergie, la connexion, l’intention
Expérimenter des prises de parole et recevoir du feedback
S’autoévaluer au travers d’un diagnostic de ses points forts et ses axes d’amélioration
AUTRES INFORMATIONS
- Public : collaborateurs et managers
Les capsules videos Wellogy
DES CAPSULES VIDEOS DE 1 A 15MIN POUR RENFORCER LES ENSEIGNEMENTS DES CONFERENCES ET S’ENTRAINER CHEZ SOI AUX TECHNIQUES DE CONCENTRATION, DE DECONNEXION, D’ENERGISATION,… AVEC CES CAPSULES VOUS POUVEZ RYTHMER VOS REUNIONS, ANIMER DES EVENEMENTS DIGITAUX, REVEILLER VOTRE COMMUNICATION INTERNE, FAIRE DE LA PEDAGOGIE DANS LES BUREAUX…
LISTE DES CAPSULES
Prise de parole en public, comment je gère mon trac
- Répétition générale
Je retrouve de la motivation !
Besoin de prendre des décisions
Développer la confiance en soi
- Booster sa confiance
- Relativiser
Retrouver du plaisir au travail
Préparation mentale
Sortir de sa spirale négative
- Je me protège des énergies négatives !
- Pensées positives !
- J’active le positif
Un futur positif !
- Visualisation souvenir
Visualisation après l’objectif
Visualisation avant l’objectif
- Visualisation pendant l’objectif
Visualisation d’une image positive
Nos experts
STÉPHANE YAÏCH
Ancien dirigeant d’une agence de communication, j’ai expérimenté durant de nombreuses années l’impact du stress sur ma vie personnelle et professionnelle. Et c’est seulement après avoir vécu deux burn-out successifs que j’ai décidé de tout changer, pour me consacrer pleinement à un sujet qui me tenait déjà à coeur lorsque j’accompagnais les entreprises dans leur communication interne: le bien-être au travail.
J’accompagne aujourd’hui les salariés et les managers en mettant mon expérience et mes compétences de conseil en motivation, de coach et de sophrologue au service de leur épanouissement.
Chasseur de stress
Coach en psychologie positive
Sophrologue
Cohérence cardiaque
Pleine conscience
Yoga du rire
Experte de la culture d'entreprise
20 ans d'expérience professionnelle
Spécialiste communication et événementiel
Formatrice en prise de parole en public
En 20 ans d’expériences professionnelles, j’ai acquis la conviction que les séminaires d’entreprise sont des temps extra-ordinaires, hors du temps, qui permettent de créer des choses nouvelles.
C’est sur cette conviction qu’aujourd’hui j’imagine et anime des team building et séminaires qui portent le sens et les valeurs de l’entreprise, et impulsent une nouvelle dynamique dans l’entreprise. Je facilite l’attachement entre les collaborateurs et leur entreprise en imaginant des aventures fun, mêlant sens et émotion.
CAROLINE SEPPI
FRANCIS BOYER
Spécialiste en innovation managériale, je suis consultant, formateur, coach, conférencier et rédacteur de nombreux articles.
Mon expérience opérationnelle de 20 années à des fonctions de management en ressources humaines au sein d’entreprises variées m’a permis de vivre et de piloter de nombreux changements dans des environnements complexes.
Fondateur de Dynesens, j’accompagne les entreprises dans l’exploration et l’adoption de nouveaux processus de management.
Expert en innovation managériale
20 ans de Ressources Humaines
Conférencier, consultant, auteur et formateur